mandag

Julegodter

Julen kan være hård - også for sidebenene.



Ny forskning fra Institut for Human Ernæring på Københavns Universitet viser,at en af synderne kan være lys chokolade.Lys chokolade er  tilsat mælkefedt,som optages hurtigere end selve fedtet fra kakaosmørret.


Det betyder,at medens fedtet fra kakaosmørret ryger lige igennem,bliver mælkefedtet siddende og fører til vægtøgning,siger professor Arne Astrup.


Det er altså en god ide,at holde sig til mørk chokolade med et højt kakaoindhold.


Kilde : Ritzau

Spise med Mormor

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Bemærk! Kun medlemmer af denne blog kan sende kommentarer.