tirsdag

Knæk koden - og hold dig slank

Slankekure virker,men sjældent ret længe.Det er noget mange må sande - og hvorfor skal det være sådan ?

Ny bog af Ann Sophie Hansen og Amalie Rosen gi'r hjælp og støtte til at opnå og holde et vægttab.


Igennem fire uger guides man gennem et forløb,der bygger på nyeste forskning indenfor vægttab til at opnå en sund livsstil via enkle kostråd.


En ugentlig madplan med lækre retter og små praktiske øvelser gennemgåes i løbet af 4 uger.


Bogen er udgivet på forlaget People's Press.

Spise med Mormor

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Bemærk! Kun medlemmer af denne blog kan sende kommentarer.