Er hver dag en kamp for at få nok af det grønne,kunne løsningen være at drikke sig til det.Til gengæld kan du glemme alt om en masse kogte grøntsager,der hober sig op på middagstallerkenen.
Frem med blenderen,grøntsagerne i og du har et stort glas sundhed,som kan hældes ned på en gang.
En grøntsagssmoothie er måske ikke det mest ophidsende,men så kan der tilsættes smagsforstærkere af andre grønne ting som : Chili,mynte,ingefær eller hvad man nu holder af.
Blenderens saftcentrifuge laver frugtjuice,som kan anvendes til at blande i grøntsagssmootien.
A vitamin optræder i en masse grønt.Desværre er A vitamin kun opløselig i fedt.Blend derfor nogle nødder eller 1/2 avokado med grøntsagerne,så er sagen løst.
Kilde : Vidste du det ?
Spise med Mormor
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Bemærk! Kun medlemmer af denne blog kan sende kommentarer.