tirsdag

MINIMER CHANCEN FOR ET SLAGTILFÆLDE

Igennem de sidste 20 år har professor Mark Wahlqvist, fra Asia Institute, fulgt næsten 4.000 taiwanesere med henblik på udredning af de førende dødsårsager blandt taiwanesere, kræft og hjertekar-sygdomme.


Måske overraskende har det vist sig, at indtagelse af mejeriprodukter op til 7 gange om ugen, kan have en positiv indvirkning på risikoen for slagtilfælde.

Blot en kop mælk eller 45 g ost om dagen, kan være medvirkende til, at holde hjertekar-sygdomme fra døren. Det er ikke nødvendigt at indtage store mængder for at reducere dødeligheden.


Mælk og andre mejeriprodukter indeholder er masse forskellige næringsstoffer, som mennesket er afhængige af.

Kilde : fyens.dk

Spise med Mormor

Mormors Juleopskrifter

VI BAGER GAMMELDAGS

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Bemærk! Kun medlemmer af denne blog kan sende kommentarer.